El embarazo es un momento extraordinario en el que se producen una gran cantidad de cambios en un espacio de tiempo relativamente corto. Aparecen cambios a nivel físico, fisiológico, hormonal, emocional, en las prioridades, en les relaciones sociales, de rol, de identidad, logísticos, y un largo etcétera. A nivel emocional, las mujeres embarazadas gozamos de una gran permeabilidad emocional, es decir, que estamos más disponibles a entrar en contacto con nuestras emociones. Y por otro lado, nos encontramos en una etapa llena de incertidumbre. Durante el embarazo vamos viviendo cambios de manera exponencial y no sabemos (ni podemos saber) qué es lo que pasará. Podemos buscar en libros cómo está nuestro bebé mes a mes, pero no está escrito en ningún libro cómo irá nuestro embarazo, cómo será el parto, cuándo llegará, si podré hacer una lactancia materna o tendré que darle biberón. Todas estas dudas nos acompañarán durante todo el proceso y tendremos que aprender a convivir, ya que la incertidumbre es intrínseca al embarazo. Afrontar situaciones nuevas nos puede llevar a un estado de miedos y dudas. Gozar de un buen acompañamiento durante este proceso nos puede ayudar a sentirnos reforzadas para poder mirar dentro nuestro y a nuestro entorno. Por otro lado, dado que es un periodo en el que se producen tantos cambios, sobretodo en el terreno de las relaciones (con la familia, con la pareja, con los amigos, laborales, etc.), es una etapa en que es más probable que salgan a la luz algunos temas pendientes del pasado no resueltos y que estos afecten e incomoden al presente de la futura madre: palabras nunca dichas, conversaciones por acabar, relaciones por cerrar, afectos por mostrar, etc. Uno de los objetivos de la Teo Terapia es justamente el de cerrar situaciones del pasado que están interfiriendo en el presente de la persona, así que puede ser un buen momento para sanear al máximo posible el plano de las relaciones afectivas de la madre. Esto le permitirá afrontar esta nueva situación con serenidad, y por otro lado, dejar su cuerpo (el medio que sostiene y engendra al bebé) el máximo de confortable, rico, y saneado posible, para que el bebé crezca y se desarrolle de una manera favorable. A menudo, el ritmo frenético de nuestro día a día nos induce a hacer muchas cosas en poco tiempo, y si trasladamos esta economía del tiempo a nuestro período de gestación, en lugar de vivir de forma consciente cada momento del embarazo, pensamos en este como si fuera una cuenta atrás. La Teo terapia es un espacio para dedicarnos única y exclusivamente a nosotros mismos, donde parar y observar qué es lo que nos está pasando y cómo lo estamos viviendo “aquí y ahora”. En nuestra sociedad actual nos venden la estampa de que el embarazo es un momento precioso en que todo es maravilloso. A menudo no es así, pero debido a la presión social, la futura madre puede intentar conseguirlo todo conteniendo los sentimientos negativos que le vengan. Esto no es bueno ni para la madre ni para el bebé, ya sea durante el embarazo como una vez haya nacido la criatura, ya que, toda contención emocional se convierte en una carga muy pesada y no hace mas que bloquear a la persona tanto a nivel físico como emocional. Este bloqueo no nos permite ver otras maneras de hacer, de sentir, de solucionar, de cambiar y de aceptar lo que hay, y nos convierte en esclavos de nuestras emociones, entristeciéndonos y debilitándonos. Es por eso que el embarazo es una etapa donde se hace necesario escucharnos, tomar consciencia de qué necesitamos y qué deseamos en cada momento, y es también una excelente oportunidad de crecimiento personal, de tomar consciencia de qué necesitamos, y de curar y aprender de nuestras emociones.